Форум » О танце и технике » схемы танцев » Ответить

схемы танцев

bellydanceforum: СХЕМА ДУЭТА Выход: первые две восьмерки. Встать правым боком к зрителю на правую ногу. волна правой рукой, тянемся к зрителю. волна левой рукой от зрителя. OLLY (говорить) - присесть, волна наверх, руки наверх к зрителю. Мы как бы просим что-либо сказать. YA HABIB (мой любимый) - обеими руками прикасаемся к сердцу. OMRY - моя жизнь. Переносим вес тела на левую ногу. Руки в голове. Слайд головой. YARRABLY (подойди ко мне) (движение называем «олень»)– волна корпусом (4 штуки). Руки соединяем в запястье и вращаем кисти относительно друг друга. Руки при этом поднимаем снизу наверх. мамбо влево с правой ноги с заворотом бедер, руки – в противоход. трясем, руки опускаем вниз. в музыке: три акцента – пауза. 4 повтора. 1 – 1 человек – 3 ключа – 1 человек – 3 удара грудью 3 – 2 человек - 3 ключа 4 – 2 человек – 3 удара грудью. шаг правой вперед, качалка бедрами – правое – левое- правое шаг левой вперед, качалка бедрами – левое – правое – левое шаг правой вперед, качалка бедрами – правое – левое- правое руки на три этих шага поднимаем вперед и наверх в голове кисти у головы, локти в стороны. 2 ключа правым бедром. По время ключей – немного приседаем на левой. начинаем поворот влево. шаг правой влево, качалка бедрами – правое – левое- правое. Поднять правую руку вверх. шаг левой влево, качалка бедрами – левое – правое – левое. Поднять левую руку вверх. шаг правой влево, качалка бедрами – правое – левое- правое. Встать левым боком к зрителю. круг левым бедром в саггитальной плоскости. Левую руку опустить по параллельности полу. шаг левой вперед. Идем левым боком к зрителю. шаг правой вперед. повернуться на правой ноге. Левую ногу поставить назад. Перенести вес тела на левую ногу. трясем грудью. Руки в стороны. идем в левую заднюю диагональ. (три шага, на 4 подставляем ногу) Встаем на левую ногу, правым боком к зрителю. трясем грудью. идем к зрителю (три шага, на 4 подставляем ногу). Встаем на левую ногу. трясем грудью. полный присед. Руки наверх. трясем грудью ноги на ширине плеч. Делаем штопор на правой ноге. Кистями рук закрываем лицо, оставляем только глаза. на левой ноге. Руки в сторону. на правой ноге. Кистями рук закрываем лицо, оставляем только глаза. на левой ноге. Руки в сторону. руки за спину. Два удара правым бедром в сторону. руки за спину. Два удара левым бедром в сторону. встать правым боком к зрителю. руки влево, правая снизу, левая сверху. 4 удара правым бедром в сторону (к зрителю) в музыке – барабаны. Трясем. Желательно, бедра разворачивать влево-вправо. Руки сверху – вниз. развернутся правым боком к зрителю. Двигаемся от зрителя и разворачиваемся левым боком к зрителю. – назад. Проходка с ключом (нога назад) правым бедром назад. Когда делаем ключ –немного трясем наверху. Делаем три шага – три ключа. Первый ключ получается спиной к зрителю. Два других – левым боком. стоим левым боком к зрителю. Делаем правой шаг в сторону (то есть назад от зрителя). Подставляем левую на полупалец. 3 кэмела к зрителю. встаем лицом к зрителю. Ноги широко – как на бочку. Вес тела на правой ноге. в музыке ANA , ANA (Я, Я) – правой рукой показываем на себя. Правое бедро – 2 штопора вперед. бочка вперед справа налево. 2 штопора левым бедром. в музыке ANA , ANA (Я, Я) – правой рукой показываем на себя. бочка назад слева направо. стоим на правой ноге. 3 штопора левым бедром. полная бочка. бочка на ходу вправо. трясем грудью. трясем попой. в музыке NARY , NARY (огонь, жарко) – встаем на левую ногу, небольшой наклон вправо. Трясем кистью около уха. медленное сиртаки влево в правой ноги. быстрое сиртаки влево в правой ноги. 1 человек египетский ход назад (шаг – ключ (нога в сторону)). 3 штуки. Руки около головы трясем попой удар правым бедром в сторону. 2 человек египетский ход назад (шаг – ключ (нога в сторону)). 3 штуки. Руки около головы трясем грудью удар грудью стоим левым боком к зрителю. Идем вперед. Три шага с правой ноги. Руки в стороны. стоим левым боком к зрителю. встать на правую. Волна снизу наверх. Руки наверху. стоим левым боком к зрителю. Идем вперед. Три шага с правой ноги. Руки в стороны. петля (штопор на 1 ноге, попу чуть назад увести) на левой ноге. Руки около головы стоим левым боком к зрителю. Идем назад. Три шага с правой ноги. Руки в стороны. стоим левым боком к зрителю. встать на правую. Волна снизу наверх. Руки наверху. стоим левым боком к зрителю. Идем назад. Три шага с правой ноги. Руки в стороны. петля (штопор на 1 ноге, попу чуть назад увести) на левой ноге. Руки около головы 8 тарелочек. Разворачиваемся лицом к зрителю. удары попой назад. Руки наверху. 2 лицом к зрителю. удары попой назад. Руки наверху. 2 правым боком к зрителю. удары попой назад. Руки наверху. 2 попой к зрителю. удары попой назад. Руки наверху. 2 левым боком к зрителю. Стороны меняем небольшим прыжком. в музыке барабаны. Трясем лицом к зрителю. Бедра разворачиваем. Руки опускаем вниз. один приставной шаг с правой ноги в правую переднюю диагональ. повернутся спиной к зрителю. Встав на левую ногу. поворот к тому месту, откуда ушли приставнным шагом. встать на левую ногу, правая отставлена на полупальце. Наклоняемся в вправо. Руки влево наверху. Опускаем правую руку, кисть – волна и одновременно круг (4 штуки). 2 кэмела вправо. Руки в сторону. наклоняемся влево. Трясем грудью. 2 акцента грудью. 2 шага с вываливанием живота влево (левая нога спереди). качалочкой с тряской сходимся в 1 линию. 1 за другим. отставить правую ногу вправо . Перенести на нее вес тела. Правую рука – волной наверх. подставить ногу обратно. Руку опустить. отставить левую ногу влево. Перенести на нее вес тела. Левую руку– волной наверх. развернуться левым боком к зрителю. 2 кэмела от зрителя (получается что в сторону) трясем и одновременно 4 удара животом. 2 ключа левым бедром, левым боком к зрителю. на смене ног – шаг назад. 2 ключа правым бедром. встать на левую ногу, левым боком к зрителю. Трясем на левой ноге. Руки поднимаем наверх. шаг правой назад. ключ (нога в стороне) левым бедром шаг левой назад ключ (нога в стороне) правым бедром встать на правую ногу. Трясем на правой. Руки опускаем. поворот влево акцент правой кистью. Правая рука наверху. поворот вправо. акцент правой кистью. Правая рука наверху. -------------------- Видео смотри http://www.trening-omsk.ru/haremdance/video/duetNS.wmv Музыку качай http://www.trening-omsk.ru/haremdance/audio/Beteshghel_Baly_Mp3hat.Com%5B2%5D.mp3 или здесь http://ifolder.ru/872372(на ссылку нужно нажать) информация взята с сайта: http://www.haremdance.narod.ru/html/articles/duet.htm

Ответов - 35, стр: 1 2 All

bellydanceforum: Самира. Мастер-класс - Основы владения сагатами. 1 и 2 уровень L - акцентированный удар левой рукой (DUM или TEK) l - неакцетированный удар левой рукой (tek или ka) R - акцентированный удар правой рукой (DUM или TEK) r - неакцетированный удар правой рукой (tek или ka) S - акцетированный удар двумя руками вместе (SLAP) (В дальнейшем для левшей, соответственно, вместо R - L и вместо r – l) Триады -+-1-+-2-+-3-+-4 R R R R (DUM DUM DUM DUM) R R R rlR (DUM DUM DUM tekaTEK) R R rlR rlR (DUM DUM tekaTEK tekaTEK) R rlR rlR rlR (DUM tekaTEK tekaTEK tekaTEK) rlR rlR rlR rlR (tekaTEK tekaTEK tekaTEK tekaTEK Играйте каждую строку по 2 или 4 раза Потом все строки подряд по 1 разу Обязательно проговаривайте все словами! Это очень поможет  4/4 1-и-2-и-3-и-4-и- RlrlRlrlRlrlRlrl (TEkatekaTEkatekaTEkatekaTEkateka) RlrlRlrlRlrlR (TEkatekaTEkatekaTEkatekaTEK) RlrlRlrlR R (TEkatekaTEkatekaTEK TEK) RlrlR R R (TEkatekaTEK TEK TEK) RlrlR RlrlR (TEkatekaTEK TEkatekaTEK) Играйте каждую строку по 2 или 4 раза Потом все строки подряд по 1 разу Теперь можно проиграть подряд по 1 разу все строки, начиная с триад (10 строк) Основные ритмы - D-T - T-D - T : – максум tkD-T tkT-D tkT-: – максум с наполнением - D-T - D-D - T : - саиди tkD-T tkD-D tkT-: – саиди с наполнением - D-D - T-D - T : – баляди tkD-D tkT-D tkT-: – баляди с наполнением rlR R rlr R rlr копия ритма (tekaDUM DUM tekatek DUM tekatek) rlR S S R rlr (tekaDUM SLAP SLAP DUM tekatek) rlR rlrlr R rlr (tekaDUM tekatekatek DUM tekatek) rlR rlrlrlR rlR (tekaDUM tekatekatekaDUM tekatek) rlR rlR rlR rlR триады (tekaDUM tekaDUM tekaDUM tekaDUM) rlR rlR триады с паузами (tekaDUM пауза tekaDUM пауза) Rrlr Rrlr (DUM tekatek DUM tekatek) rlrlrlrlR rlr (teka teka teka teka DUM tekatek) -------------------------- Памятка с упражнениями и основными ритмами (текстовый документ) здесь музыка "Танец с сагатами" (4:00) - скачать взято с сайта: http://www.samira-dance.ru

bellydanceforum: ОЧАРОВАНИЕ Схема танца "Очарование" разработана в Школе И.Б. Черникиной и описана в в учебных пособиях "Духовное развитие женщины через танец", "О танце. О женщине. О душе." Первая часть: Исходная позиция - на высоких полупальцах, руки соединены высоко над головой, левое бедро отведено в сторону. 1. 6 шагов вперед с объемными восьмерками назад, с правой ноги. 2. 1 объемная восьмерка на месте с правого бедра. 3. 1 маятник снизу вверх на месте, с правого бедра. 4. 4 шага с волнами вправо, из открытой позиции, руки египетские. 5. 4 шага с волнами влево из открытой позиции, руки египетские. 6. 4 скрестных шага вперед с левой ноги. 7. 2 шага с волнами вправо, из закрытой позиции, руки египетские. 8. 2 шага с волнами влево, из закрытой позиции, руки египетские. Припев: Лежачая поза, закрытая позиция, правая нога впереди. Сбросы бедром. 1. Левую руку гладим - 4 счета; 2. Левая выпрямлена, правой вокруг лица 4 счета; 3. Показываем на себя - 3 счета. Смена ног с дужкой, левая нога впереди, закрытая позиция. Сбросы: 4. Правую руку гладим - 4 счета; 5. Правая выпрямлена, левой вокруг лица 4 счета; 6. Показываем на себя - 3 счета. Потом поворот вокруг оси с восьмеркой вперед с правого бедра. Вторая часть: 1. С поворота - 8 шагов назад с подковками, с правой ноги. 2. 8 шагов вперед со сбросами бедра, с правой ноги, на 6, 7, 8 счет разворачиваемся в левый угол. Припев: Лежачая поза, открытая позиция, левая нога впереди, сбросы бедром: 1. Зовем к себе - 4 счета. 2. Отталкиваем от себя - 4 счета. 3. Показываем на себя - 3 счета. Смена ног с дужкой, правая нога впереди, открытая позиция. Сбросы: 4. Повторяем пункты 1, 2 и 3. 5. Поворот вокруг оси с восьмеркой вперед с правого бедра. Третья часть: 1. 4 шага с волнами вправо, из открытой позиции, руки египетские. 2. 1 медленная восьмерка вперед. 3. 1 быстрая восьмерка вперед на месте 4. 2 круга бедрами влево. 5. Точка правым бедром. 6. 3 шага с волнами влево, из открытой позиции, руки египетские. 7. 4 поворота спиной к зрителю и удары бедром, с отходом назад: а) шаг назад с поворотом влево, корпус чуть-чуть наклонён в сторону поворота, левая рука вниз, правая вверх; - 1 поворот б) сидячая или лежачая поза, 3 удара тазом. Правая рука на бедре; левая у головы, закрытая позиция; в) шаг назад с поворотом вправо, корпус чуть-чуть наклонён в сторону поворота, правая рука вниз, левая вверх, 2-ой поворот г) сидячая или лежачая поза, закрытая позиция, 3 удара тазом, левая рука на бедре, правая у головы. 3-й поворот - как первый; 4-й поворот как второй. Припев: Центральная позиция (пуп на зрителя), лежачая поза, левая нога впереди. Сбросы бедром. 1. Руки под волосы - 4 счета. 2. Руки вверх - 4 счёта. 3. Показываем на себя - 3 счёта. Смена ног с дужкой; лежачая поза, правая нога впереди, открытая позиция, сбросы бедром Повторяем пункты 1, 2, 3. Поворот вокруг оси с восьмёркой вперед с правого бедра. Центральная позиция (пуп на зрителя), лежачая поза, правая нога впереди. Сбросы бедром. 1. Руки под волосы - 4 счета. 2. Руки вверх - 4 счёта. 3. Показываем на себя - 3 счёта. Смена ног с дужкой; лежачая поза, левая нога впереди, открытая позиция, сбросы бедром Повторяем пункты 1, 2, 3. Поворот вокруг оси с восьмёркой вперед с правого бедра. Поворот переходит в плие ( правая нога впереди, левая рука у груди ). http://www.dc.tsu.ru/WebDesign/DC/danceclub.nsf/structurl/dance_danceklass_d2

bellydanceforum: ВОСТОЧНЫЙ МОТИВ Схема танца "Восточный мотив" разработана в Школе И.Б. Черникиной и описана в в учебных пособиях "Духовное развитие женщины через танец", "О танце. О женщине. О душе." Исходная позиция: на высоких полупальцах, правое бедро отведено в сторону, руки соединены над головой. 1. Выход: 4 шага с объёмными восьмерками назад, с левой ноги. 2. Проходка по кругу, против часовой стрелки, левая рука вверху, правая горизонтально. 3. На месте: 4 объёмные восьмёрки назад, с отрывом пятки от пола. 4. 4 маятника сверху вниз, с изгибом корпуса в сторону, противоположную изгибу бедра. 5. В сидячей позиции, левая нога впереди: - 2 удара животом вперед, после второго удара ягодицы отвести назад; - Волна тазом снизу вверх; 6. Проходка по кругу, через левое плечо (против часовой стрелки), с выстрелами бедра на каждый шаг, на 15 и 16-ый счёт встать правым боком под 45 град. к зрителю. 7. Серия египетских поворотов: - cтоим правым боком к зрителю; правая рука горизонтально: качнуть вперед, назад на 2 счёта правым плечом. Затем 1 египетский поворот вправо (левая рука описывает круг над головой ладонью вниз); - стоим левым боком к зрителю. Левая рука горизонтально: качнуть левым плечом. Затем 1 египетский поворот влево (правая рука описывает круг над головой ладонью вниз); - стоим правым боком к зрителю. Правая рука горизонтально: качнуть правым плечом. Затем три медленных поворота вправо (по часовой стрелке), на 8 счетов, обе руки горизонтально в стороны; - левым боком к зрителю. Левая рука горизонтально: качнуть левым плечом. Затем 1 египетский поворот влево; - правым боком к зрителю. Правая рука горизонтально: качнуть левым плечом. Затем проходка по кругу (через левое плечо) с забросом левого бедра вокруг позвоночника, на 16 быстрых счетов. 8. Лицом к зрителю, поднять руки вверх, соединив их над головой. Затем три выстрела бедром (влево, вправо, влево). 9. 2 объёмные восьмерки вперёд, с отрывом пятки от пола, с правого бедра. Руки вверху. 10. 2 объёмные восьмёрки вперёд, с выносом ноги, с правого бедра, с "защитой" руками 11. Левым боком к зрителю, лежачая позиция: 4 ключа левой ногой. 12. Пуп на зрителя, 4 ключа в сидячей позиции, вокруг позвоночника сверху вниз. 13. Серия ударов: - удар бедром вправо - отбить влево, затем тряска коленями попеременно; - удар правым бедром со скруткой - удар левым бедром со скруткой, затем тряска коленями попеременно. 14. а) 4 шага с волной, идем влево: правая рука горизонтально в сторону, левая - вертикально б). 4 шага с волной, идём вправо; левая рука на бедре, правая у головы. 15. Лицом к зрителю: большой круг бедрами по часовой стрелке, с прогибом в пояснице: отставляем правую ногу, описываем круг тазом, при этом корпус отклоняется в противоположную сторону. Руки вращаются в запястьях перед собой. Приставить левую ногу, завершив движение. 16. а) медленный маятник снизу вверх, с левого бедра; б) 2 быстрых маятника снизу вверх, с левого бедра, с приседанием. 17. Эстетично садимся на левое бедро, колени согнуты, корпус и голова повернуты вправо, руки вытянуты вправо (мягко). 18. Ложимся, опираясь на левый локоть, левое бедро согнуто. Правая рука описывает круг (с прокручиванием кисти запястье; отставляем правую руку протянутой вверх. http://www.dc.tsu.ru/WebDesign/DC/danceclub.nsf/structurl/dance_danceklass_d3


bellydanceforum: ДИГИ-ДИГИ Схема танца "Диги-диги" разработана в Школе И.Б. Черникиной и описана в в учебных пособиях "Духовное развитие женщины через танец", "О танце. О женщине. О душе." Исходная позиция - стоя на высоких полупальцах, руки с платком далеко сзади, локти отведены от лица, руки выпрямлены в локтях. Платок между средним и указательным пальцем, левое бедро отведено в сторону. Соло для стоящих в центре зала. <b>Первая часть.</b> 1. 5 поворотов с платком в левую сторону. Фиксация взгляда на выбранной точке (для равновесия). Левая рука сверху, правая внизу (чтобы не закрывать лицо). Руки выпрямлены в локтях. 2. 5 счетов - маятник снизу вверх, с правого бедра. Точка на правом бедре (для освобождения правой ноги). 3. 4 счёта - возвратный шаг с правой ноги, с качалкой бедром. 4. 3 счёта - поворот вправо ( ноги : правая, левая, правая ), левая рука с платком внизу. 5. 4 счёта - возвратный шаг с левой ноги, с качалкой бедром. 6. 3 счёта - поворот влево ( ноги : левая, правая, левая ), правая рука с платком внизу. 7. 4 счёта - возвратный шаг с правой ноги, с качалкой бедром. 8. 3 счёта - поворот вправо ( ноги : правая, левая, правая ), левая рука с платком внизу. 9. 2 поворота влево, руки на одном уровне. 10. 4 возвратных шага с правой ноги, с качалкой бедром, идём вправо: 1-й шаг - руки вверху с платком, 2-й шаг - правая рука передаёт платок левой за головой, 3-й шаг - левая рука передаёт платок правой перед собой, 4-й шаг - правая рука бросает платок на пол. 11. 4 шага с волной влево, руки идут снизу вверх. 12. 4 шага - объёмные восьмёрки вперёд, с правого бедра; со 2-го счёта подключаем руки - "защита" руками. 13. 4 счёта -1 поворот влево, руки над головой. Акцент правым бедром. Связка на "Диги - диги". 1. Возвратный шаг с правой ноги, с качалкой бедром, идём вправо. 2. Возвратный шаг с правой ноги с тряской грудью, идём вправо. 3. 1 египетский поворот, левая рука ладонью вниз, идём вправо. 4. 4 счёта - с левой ноги, возвратный шаг с объёмными восьмёрками назад: левая вперёд - правую приставить; левая назад - правую приставить ("ёлочка"). То же повторить с левой ноги: 1. Возвратный шаг с левой ноги, с качалкой бедром, идём влево. 2. Возвратный шаг с левой ноги, с тряской грудью, идём влево. 3. 1 египетский поворот, правая рука ладонью вниз, идём влево. 4. 4 счёта - с правой ноги, возвратный шаг с объёмными восьмёрками назад: правая вперёд - левую приставить, правая назад - левую приставить ("ёлочка"). Вторая часть. 1. 16 забросов бедром вокруг позвоночника, с правого бедра, в правую сторону, по кругу: а) 4 простых заброса (в конце оказываемся левым боком к зрителю), б) 4 заброса с тряской ( спиной к зрителю ); в) 4 простых заброса ( правым боком ); г) 4 заброса с тряской ( лицом к зрителю ). 2. Ритм : а) 2 удара бедром вправо, руки над головой, б) 2 удара бедром влево, руки над головой, в) 2 удара бедром вправо, руки над головой, г) 1 удар бедром влево, руки над головой, д) объёмная восьмёрка грудью ("змейка" ) - руки на уровне груди. 3. Связка на "Диги-диги". Третья часть. 1. 2 шага с волной снизу вверх, идём вправо; правая рука вправо, левая вверх. 2. Тряска коленями попеременно, с отводом бёдер вправо, влево, вправо, влево; руки качаются над головой, как трава под ветром. 3. 2 шага с волной снизу вверх, идём влево; правая рука вверх, левая рука влево. 4. Тряска коленями попеременно, с отводом бёдер влево, вправо, влево, вправо; руки качаются в горизонтальной плоскости на уровне груди. 5. 2 шага с волной снизу вверх, идём вправо; правая рука вправо, левая вверх. 6. Тряска коленями попеременно, с отводом бёдер вправо, влево, вправо, влево; руки качаются над головой, как трава под ветром. 7. 4 шага с волной по секторам, влево по кругу: влево, назад, вправо, вперёд; левая рука горизонтально, правая вертикально. Двигаемся за левой рукой. 8. а) Поставить правую ногу вперёд - удар бедром вперёд, руки согнуты в локтях, кисти вместе у головы. б) Поставить правую ногу назад - удар бедром назад, руки согнуты в локтях , кисти вместе у головы. в) Поставить правую ногу вперёд - удар бедром вперёд, руки раскрыты в стороны на уровне груди, г) Поставить правую ногу назад - удар бедром назад, руки раскрыты в стороны на уровне груди. 9. 16 счётов - забросы бёдра вверх из лежачей позы, двигаемся по кругу влево. 10. 16 счётов - тряска ягодицами с проходкой по кругу влево. 11. Ритм спиной к зрителю, перед связкой на "Диги-диги" быстро развернуться лицом к зрителю. 12. Связка на "Диги-диги" вместо "елочки" волна грудью. Четвёртая часть. На 4 счёта выстраиваемся в одну линию. Стоящие впереди подходят к стоящим в центр идя "ёлочкой" с объёмными восьмёрками вперёд: 1-ый счёт: а) шаг левой ногой назад - большое "ушко" правым бедром; б) приставляем правую ногу к левой - маленькое "ушко" левым бедром; 2-ой счёт: в) шаг левой ногой назад - большое "ушко" правым бедром ; 3-ий счёт: г) шаг правой ногой назад (за левую) - большое "ушко" левым бедром; д) приставляем левую ногу к правой - маленькое "ушко" ушко правым бедром; 4-ый счёт: е) шаг правой ногой назад - большое "ушко" левым бедром; ж) приставляем левую ногу к правой - маленькое ушко правым бедром. Стоящие сзади подходят к стоящим в центре шагами с волной снизу вверх: а) 2 шага с волной правым боком вперед, правая рука вправо, левая вверх; б) 2 шага с волной левым боком вперёд, левая рука влево, правая вверх. Стоя на одной линии. Синхронно: 1. 2 медленных маятника снизу вверх, с левого бедра, лицом к зрителю - 4 счёта. 2. 2 медленных объёмных восьмёрки вперёд, с левого бедра, лицом к зрителю, - 4 счета. 3. 6 воли снизу вверх - правым боком к зрителю. 4. 1 большой круг тазом влево - лицом к зрителю. 5. 16 счётов - резкие маленькие круги со сбросом с левого бедра. Левая рука на бедре правая у головы. 6. Следующие 16 счётов: а) Стоявшие ранее впереди и сзади возвращаются на исходные позиции 8 счётов с тряской ягодицами; затем ещё 8 счётов трясём ягодицами на месте, вращаясь вокруг своей оси в левую сторону. б) Для стоявших в центре - на 6 счетов тряска ягодицами с проходкой по кругу влево, поворачиваясь вокруг своей оси. На исходных позициях: 7. 2 египетских поворота вправо; в конце, лицом к зрителю - волны руками. 8. 2 египетских поворота влево; в конце, лицом к зрителю - волны руками. 9. 2 египетских поворота вправо; в конце, лицом к зрителю - волны руками. 10. 3 поворота в быстром темпе влево, последний поворот - чуть больше остальных, чтобы встать к зрителю правым боком. 11. 4 ключа из лежачей позиции, правым боком к зрителю. 4 ключа сверху вниз, в сидячей позиции, правым боком к зрителю. 12. Развернуться левым боком к зрителю: 4 ключа из лежачей позиции, левым боком к зрителю. 4 ключа сверху вниз, с сидячей позиции, левым боком к зрителю. 13. Ритм - удары начинаются в левую сторону. 14. Связка на "Диги-диги". 15. 2 поворота вправо, руки в стороны. В конце, лицом к зрителю - акцент правым бедром, руки вверху. Массовая часть (для стоящих в секторах). Также, как и в соло, но перед 5-ю поворотами выход с объёмными восьмёрка-ми назад, на 8 счётов. Связка на "Диги-диги". Вторая часть. 1. 4 счёта - 4 шага с волной по секторам, вправо по кругу: вправо, назад, влево, вперёд. Правая рука горизонтально, левая вертикально. Двигаемся за правой рукой. 2. 4 счёта - 4 шага с волной по секторам, влево по кругу: влево, назад, вправо, вперед. Левая рука горизонтально, правая вертикально. Двигаемся за левой рукой. 3. 4 шага вперёд с забросом бедра, с правой ноги. 4. 4 шага назад сцвойными подковками, с правой-ноги. 4-ая подковка делается не до конца - только точка бедром. 5. Ритм - как в сольной части. 6. Связка на "Диги-диги". Третья часть. Также, как и в сольной части, но на ритм спиной к зрителю не поворачиваемся. Связка на "Диги-диги". Четвёртая часть. 4 счёта - шагами с объёмными восьмёрками назад строимся в крут. 2. 36 счётов - движение по кругу. Двигаемся с объёмными восьмёрками двойными ударами бедром в бок на каждый шаг (через человека) 1-е 18 счётов: 2 сектора движутся по часовой стрелке, 2 сектора движутся против часовой стрелки. Затем разворачиваемся через левое плечо на 180 градусов и следующие 18 счётов те сектора, которые шли по часовой стрелки, идут против часовой стрелки, а те, которые шли против часовой стрелки, начинают идти по часовой стрелке . К концу 36 счёта нужно вернуться на те точки, откуда началось движение по кругу. 3. 16 счётов - резкие маленькие круги со сбросом с левого бедра. Левая рука на бедре, правая у головы. 4. Следующие 16 счётов: а) 8 счётов - возврат на исходные позиции ( образование ромба ) с тряской ягодицами; б) 8 счётов - тряска ягодицами с проходкой по кругу, влево, поворачиваясь вокруг своей оси. Далее также, как и в сольной части. Связка на "Диги - Диги" 5. 2 поворота вправо, руки в стороны. В конце, лицом к зрителю -правым бедром, руки вверху. Соло для стоящих во главе каждого сектора. Исполняется также, как и соло стоящих в центре зала, но с такими отличиями: 1. В первой части, перед 5-ю поворотами, вместе со всем сектором делают выход с объёмными восьмёрками вперёд, на 8 счётов. 2. В четвёртой части; вместо-синхронно идут по кpyгy вместе со всем сектором. http://www.dc.tsu.ru/WebDesign/DC/danceclub.nsf/structurl/dance_danceklass_d4

bellydanceforum: БЭКШАФЭ Схема танца "Бэкшафэ" разработана в Школе И.Б. Черникиной и описана в в учебном пособии "Духовное развитие женщины через танец" Исходная позиция: на высоких полупальцах, колени мягкие; левое бедро отведено в сторону, сзади "стульчик". Руки выпрямлены в локтях и соединены запястьями dысоко над головой, ладони раскрыты 1вверх ("держат солнце"). 1. Выход: между первыми вторым тактами музыки, на 3 счёта (по музыке) - 6 шагов 6 объемными восьмёрками назад, с правого бедра (на каждый такт - 2 шага). 2. 2 счёта - развернуться правым боком к зрителю, закрытая позиция, руки "египетские". 3. 2 счета - развернуться левым боком к зрителю, закрытая позиция, руки "египетские". 4. 2 счёта - развернуться лицом к зрителю, руки соединить над головой, вложив средний палец правой руки в ладонь левой, 2 круга тазом по часовой. 5. 6 выстрелов бедром, с правого бедра. Выстрел вправо - правая рука идёт в сторону вниз, левая у головы; выстрел влево - левая рука идет в сторону вниз, правая у головы. Пятки на выстрелах от пола не отрывать. 6. Правым боком к зрителю, сидячая закрытая позиция: 4 быстрых счёта - 4точки бедром по дужке, руки раскрыты на уровне груди; 3 быстрых счёта - 3 удара ягодицами назад, правая рука на бедре, левая у головы. Левым боком к зрителю, сидячая закрытая позиция: 4 быстрых счёта - 4 точки бедром по дужке, руки раскрыты на уровнегруди; 3 быстрых счёта - 3 удара ягодицами назад, левая рука на бедре, правая у головы. Пункт 6 повторить 2 раза. 7. 10 счётов - с правого бедра, проходка по кругу (по часовой) со сбросами бедра. 8. 8 Правым бедром к зрителю, закрытая позиция: 8 быстрых счетов - 8 ударов бедром вниз, с прогибом назад, вращение кистей в запястьях перед собой; 8 быстрых счётов - 8 ударов бедром вниз, выпрямляемся, левая рука у головы, правая горизонтально в сторону. 9. Левым боком к зрителю: 7 быстрых очётов - 7 ударов бедром вниз, 7-ой удар с акцентом (позиция закрытая). 10. 4 шага с волной вправо, открытая позиция,, руки "египетские", 4 шага с волной в левую сторону, открытая позиция, руки "египетские". 11. Развернуться, лицом к зрителю (пуп на зрителя): А) 3 счёта - 3 шага вправо с оттяжками бедра влево; 1 счёт -1 удар ягодицами назад, правая рука у головы, левая на бедре; 3 счёта - 3 шага влево с оттяжками- бедра вправо; 1 счёт - 1 удар ягодицами назад, правая рука на бедре, левая: у головы. Б) 3 счёта - 3 шага вправо с оттяжками бедра влево; 1 счёт - 1 удар бедром влево; 3 счёта - 3 шага влево с оттяжками бедра вправо; 1 счёт - 1 удар бедром вправо. 12. Правым боком к зрителю, закрытая позиция, левая рука у головы, правая горизонтально в сторону: 7 быстрых счётов - 7 ударов бедром вниз, с акцентом на 7-ой счёт. Развернуться лицом к зрителю, руки вверху: 4 быстрых счёта -4 выстрела бедром: вправо, влево, вправо, влево. 3 резких сброса с правого бедра на 2-х маленьких кругах по часовой (3 быстрых счёта) 13. Левым боком к зрителю, закрытая лежачая позиция, правая рука у головы, левая гори-зонтально в сторону: 7 быстрых счетов - 7 ударов бедром вниз, с акцентом на 7-ой счёт. Развернуться лицом к зрителю, руки вверху: 4 быстрых счёта - 4 выстрела бедром (влево, вправо, влево, вправо). 3 резких сброса с левого бедра на 2 маленьких . кругах против часовой - 3 быстрых счёта. 14. 8 счётов - отход назад со скрестными шагами и выстрелами бедром, с правого бедра; руки в мудре, голову поворачиваем в сторону выстрела бедром. 15. 2 счёта - 1 круг бёдрами против часовой, точка ягодицами назад. 16. 8 счетов - идём вперёд с правой ноги: 2 счёта - с забросами бедром; 2 счёта с выстрелами бедром на отставленной в сторону ноге; 2 счёта - с забросами бедром; 2 счёта - с ударами животом вперёд, в сидячей позиции. 17. 2 счёта - 1 возвратный шаг с правой ноги с тряской грудью. 18. 2 счёта - 3 выхода животом в сидячей позиции. 19. 3 счёта - идём вправо, с забросом правого бедра вокруг позвоночника. 1счёт - отставляем левую ногу в сторону с выстрелом бедром вбок. 3 счёта, - идём влево, с забросом левого бедра вокруг позвоночника. 1 счёт - отставляем правую ногу в сторону, с выстрелом бедром вбок. 20. Пуп на зрителя 3 счёта - идём вправо, с возвратным шагом, с правой ноги; --правая-рука на^бедреглеваят головы 1 счёт - 1 удар ягодицами назад, в сидячей позиции. 3 счёта - идём влево, с возвратным шагом, с левой ноги; левая рука на бедре, правая у головы. 1 счёт - 1 удар ягодицами назад, в сидячей позиции. 21. "Большая восьмёрка": 8 счетов - идем по кругу, по часовой стрелке, с объёмными восьмёрками назад, с 3-мя маленькими шажками и выстрелом бедром на 1-ый из них; с правого бедра; всего 4 таких элемента, на 8-й счёт завершить круг и вернуться на исходную позицию; 8 счётов - то же, только идём против часовой, с правого бедра. Правым боком к зрителю, закрытая лежачая позиция: 4 счёта - 4 ключа с правой ноги. Разворачиваемся лицом к зрителю: 2 счёта - 1 возвратный шаг, с правой ноги, с тряской грудью. 2 счёта - 3 резких сброса, с левого бедра на 2-х маленьких кругах по часовой стрелке. Левым боком к зрителю, закрытая лежачая позиция; 4 счёта - 4 ключа с левой ноги. Разворачиваемся лицом к зрителю; 2 счета - 1 возвратный шаг, с левой ноги, с тряской грудью. 2 счёта - 3 резких сброса, с правого бедра на 2-х маленьких кругах по часовой. 24. 8 счётов - отход назад с правой ноги: 2 счёта - со сбросом бедра; 2 счёта - с выстрелами бедром на отставленной в сторону ноге; 2 счёта - с подковками; 2 счёта - с 2-ми подковками. 2 счёта - большой круг бёдрами; отставляем левую ногу в сторону, описываем тазом большой круг против часовой, с прогибом в пояснице; руки вращаются в запястьях перед собой. Завершаем круг бёдрами и приставляем правую ногу. 26. 4 счёта - идём вперёд, с объёмными восьмёрками назад, 3-мя маленькими шажками и выстрелом бедром на первый из них, всего 2 элемента: 2 счёта - 1 элемент с правого бедра; 2 счёта - 1 элемент с левого бедра. 2 счёта - 1 возвратный шаг с правой ноги, с тряской грудью. 2 счёта - 1 возвратный шаг справой ноги с качалкой бедром и завязыванием банта. 2 счёта - 4 удара животом вперёд: вправо, в центр, влево, в центр. 30. 2 счёта - 3 удара ягодицами назад, в сидячей позиции; руки вверху. 31. 16 счётов - вращение с ключом по 4-м секторам (правой ногой, против часовой стрел-ки). 4-й, 8-й, 12-й, 16-й счёты - удар ягодицами назад в сидячей позиции. 32. 8 счётов - отход назад ёлочкой с объёмными восьмёрками вперёд, с левого бедра. 33. 2 счёта - круг тазом влево (против часовой), точка ягодицами назад. 34. 2 счёта - идём вперёд, с забросами бедра, с правой ноги. 35. 2 счёта - 1 возвратный шаг с правой ноги, с тряской грудью. 36 2 счёта идём-вперёд с выстрелами, бедром на отставленной в сторону ноге. 37. 2 счёта -1 возвратный шаг с правой ноги, с качалкой бедром и завязыванием банта. 38. 3 счёта - 3 ключа правой ногой, пуп на зрителя, лежачая позиция. 39. 1 счёт - 1 удар ягодицами назад, в сидячей позиции, руки вверху. http://www.dc.tsu.ru/WebDesign/DC/danceclub.nsf/structurl/dance_danceklass_d5

bellydanceforum: САЛИМА Схема танца "Салима" разработана в студии Жемчужина ТГУ композиция SALMA YA SALA MA 1. Выход на проигрыше – 16 счетов два поворота в конце проигрыша 1 часть 2. Тряска грудью на 4 счета ,от колен – на 4 счета (2 раза) 3. Правая рука вверх, вправо 2 приставных шага, левая рука пишет восьмерки (4 счета) 4. Левая рука вверх, влево 2 приставных шага – правая рука пишет восьмерки 5. Левая вверху, правая на уровне плеч – обход себя с прогибом на 4 счета с лева на право + 1 круг бедрами в конце обхода 6. 2 креста на 8 счетов+ 1 обход себя + 2 круга до начала припева Припев 7. Левая вверху на право 3 волны (6 счетов) + тряска грудью на три счета 8. Правая рука вверху – налево 3 волны (6 счетов) + тряска грудью на три счета 9. Руки на уровне плеч – вправо 3 приставных шага (6 счетов) с ударами бедрами + на три счета тряска от колен 10. Руки на уровне плеч – влево 3 приставных шага (6 счетов) с ударами бедрами + на три счета тряска от колен 11. Руки вверх, тряска ягодицами с ударами бедер в сторону под барабаны, раскрутка платка над головой и выброс, подготовка правого бедра. 2 часть 12. 6 подковок назад + поворот вправо +1 восьмерка 13. 6 шагов с забросом бедра вперед, руки поочередно в цветочке у головы + поворот влево +1 восьмерка и 1 круг бедрами Припев 14. 45 градусов к зрителю правым бедром, закрытая позиция, поза лежачая. На 4 счета руками - маним, на 4 счета – отталкиваем, на 4 счета – грудь + 2 восьмерки 15. Тоже самое левым бедром. 3 часть 16. 4 шага с волной вправо (8 счетов) руки египетские + 2 восьмерки + 2 круга - руки в цветочек 17. 4 шага с волной влево (8 счетов) руки египетские + 2 восьмерки + 1 круг - руки в цветочек Припев 18. 4 ключа правой ногой + 4 ключа левой ногой 19. на 8 счетов игра ногами с выбросом ноги– руки поочередно над головой (4 пары) 4 часть 20. Проходка «звездочки» - 4 сектора по кругу вправо на 8 счетов + 2 восьмерки + круг 21. Проходка «звездочки» - 4 сектора по кругу влево на 8 счетов + 2 восьмерки + 1 средний круг + 3 тарелочки бедрами Припев 22. 45 градусов к зрителю правым бедром, 4 ключа на месте + 4 ключа по секторам слева – направо, руки цветочек 23. 45 градусов к зрителю левым бедром, 4 ключа на месте + 4 ключа по секторам справа – налево, руки - цвеиочек Припев повторяющийся 24. 4 шага с волной руки вверху вокруг себя направо+ на 8 счетов 2 удара в диагональ вперед правым бедром + 2 удара в диагональ назад левым бедром + 2 удара в диагональ правым бедром назад + 2 удара в диагональ левым бедром вперед 25. 4 шага с волной руки вверху вокруг себя налево + на 8 счетов 2 удара в диагональ вперед правым бедром + 2 удара в диагональ назад левым бедром + 2 удара в диагональ правым бедром назад + 2 удара в диагональ левым бедром вперед 26. Акцент, руки вверх, поклон, платок берем изящно, уходим. http://www.dc.tsu.ru/WebDesign/DC/danceclub.nsf/structurl/dance_danceklass_d6

bellydanceforum: СИ СИНЬОР Схема танца "Си синьор" разработана в студии Жемчужина ТГУ 1 часть 1. Выход на длинном проигрыше в зависимости от места 2. Выход короткий активный. Руки в средней позиции. 4 шага с протряхиванием, 1 возвратный шаг с забросом правого бедра, 4 шага с протряхиванием, на 2-ом возвратном шаге с забросм – разворот к зрителю 3. Левая рука в цветочек – 4 ключа на месте, 4 ключа по кругу. Влево. 4. 4 шага от середины наружу с забросом бедра, руки –одна вверху, вторая – по направлению движения. 5. 4 волны внутрь на 2 счета – руки вверх через стороны, на 2 – вниз. 6. 3 удара наружним бедром в диагональ, руки – п. перед ребрами, л. – за спиной, разворот в диагональ вторым бедром – 3 удара бедром, руки сменились наоборот. 7. 1 маятник наружний - тягуче вниз, 1 маятник вверх руки- ветерок. 8. поворот наружу руки в среднем положении 9. 2 воны медленные спина-руки-плечи, три – быстрые в такт музыке Припев на си-сеньор 1. 4 удара грудью с акцентами на си-си-си, руки в стороны 2. поворот наружу, рука ведущая через низ, с левой ноги 1 возвратный шаг с маятником -тряской бедром, руки вверх (как на диги-диги) 3. поворот вовнутрь, рука через низ , 1 возвратный шаг, тряска грудью руки в стороны 4. 2 шага с правой ноги с выбросом ноги со скруткой бедра вперед – руки из положения в стороны, нога ведущая-рука ведущая вперед, вторая вверх, смена рук на шаге, в конце прогиб в спине назад –руки спереди назад подчеркивают прогиб 5. 2 шага с правой ноги с акцентами бедром назад – руки в цветочек по очереди. 6. 2 мелких круга бедрами – руки над головой ладонями наружу 7. Повтор пунктов со 2 по 5 –связка на си-сеньор. 8. Поворот 3 раза вокруг себя , со средним кругом в бедрах и подчеркиванием вращения руками над головой 2 часть 1. 8 забросов ягодицей внутренней ноги с продвижением наружу по кругу до начала проходки 2. С левой ноги 3 скрестных шага вправо, на 2 счета арабеск руки - в египетской позе со сменой на ведущую ногу. 3. С правой ноги 3 скрестных шага вправо – руки в египетской позе, возвращение на исходную позицию 4. тряска грудью на Тру-ту-ту 5. С левой ноги 3 скрестных шага вправо, на 2 счета арабеск руки - в египетской позе со сменой на ведущую ногу. 6. С правой ноги 3 скрестных шага вправо – руки в египетской позе, возвращение на исходную позицию 7. Быстрая тряска бедрами. 8. Правая нога чуть впереди – три волны всем телом от груди с наплывом на зрителя 9. Поворот наружу на 3 счета руки в стороны. 10. 1 размытый круг + 2 волны наружу – руки наверх, 4 быстрых волны на месте, руки наверху Припев на си-сеньор (заменяем удары грудью на удары животом) 3 часть 1. На тр-рр – садимся в стульчик, направление тела – наружу, наружняя рука наверху, внутренняя под грудью 2. 5-6 акцентированных кругов бедрами со сбросом 3. на 8 счетов продвижение по кругу, бедра продолжают акцентированные круги до проходки обе руки вверху 4. 4 шага с волной наружу – руки волны 5. 1 крупная восьмерка вниз бедрами + 3 мелких спирали – грудь + бедра вверх 6. 4 шага с волной внутрь, руки волны 7. на 4 счета 1 большой круг с прогибом в спине и добавляем движение корпусом 8. повтор связки с 4 по 7 пункт Припев на си-сеньор (2 повтора – 1 части + 2 проходки влево и вправо по диагонали от2-01 части с маленькими кругами бедрами в конце каждой фразы + 1 отход назад руки с погибом 2 + 1 повтор вперед + 2 мелких круга бедрами) + 3 поворота (руки над головой) 8 забросов поочередно ягодицами назад по кругу – руки над головой 2 быстрых поворота с руками над головой + 1 медленный поворот руки в стороны, конец. http://www.dc.tsu.ru/WebDesign/DC/danceclub.nsf/structurl/dance_danceklass_d7

VIKA: Настя, спасибо большое за танцы!!! дуэт особенно понравился, аж дух захватывает:)))))).......начала учить....боюсь, что так зажигательно, как у девушек, не получится :((( столько эмоций!!!

bellydanceforum: VIKA пишет: Настя, спасибо большое за танцы!!! пожалуйста :)

bellydanceforum: ТАНЕЦ С ПЛАТКОМ для начинающих Песня: Amr Diab "Dayman Fe Baly" Самбоход Поворот Перевод платка вокруг себя Набросить платок на руки за собой 2 египетских шага вперед (пл) 3 ключа вниз левой 3 египетских шага по кругу (плп) Полубочка вперед слева направо Откид влево правой ногой, скинуть шарф с левой руки Откид вправо левой ногой, скинуть шарф с правой руки Поворот Шассе с правой в левую диагональ Резко поднять руки наверх Шассе с правой в правую диагональ Резко поднять руки наверх Перевести платок вперед Набросить платок на руки 4 тарелочки 8 тарелочек по кругу, «глаза» 2 кэмела, идем вправо. Руки наверху 4 удара животом 2 кэмела, идем влево. Руки наверху 4 удара животом 6 кэмелов по кругу, 1-4 руки наверху 5-6 руки в стороны перевести платок назад намотать платок на левую руку 2 ключа левой ногой на ходу, идем вправо смотать платок с левой руки намотать платок на правую руку 2 ключа правой ногой на ходу, идем влево смотать платок с правой руки 2 ключа левой ногой на ходу, идем вправо смотать платок с левой руки намотать платок на правую руку 2 ключа правой ногой на ходу, идем влево смотать платок с правой руки мамбо вперед левой шассе влево мамбо вперед правой шассе вправо 2 поворота с переводом платка мамбо вперед левой шассе влево мамбо вперед правой шассе вправо два поворота с переводом платка 3 арабеска (лпл) встать на две ноги, платок вверху вокруг себя 2 качалки на правой ноге разворот влево удар животом 2 качалки на левой ноге разворот вправо удар животом перевести платок вперед круги плечами левая рука на косточке, правая наверху 2 поворота вправо замотаться в платок сделать флаг 4 восьмерки левой рукой (с флагом) 3 поворота влево размотать платок назад руки наверху 2 горизонтальных круга правым бедром 2 горизонтальных круга левым бедром горизонтальная восьмерка бедрами вперед полубочка вперед слева направо 2 поворота влево 4 качалки 2 поворота вправо 4 качалки трясем на правой ноге– платок сзади перекинуть платок вперед через верх трясем на правой ноге – платок спереди перекинуть платок назад через верх трясем на левой ноге – платок сзади перекинуть платок вперед через верх трясем на левой – платок спереди перекинуть платок назад через верх качи верхом с разворотом (плп-лпл-плп) 2 поворота 2 полубочки вперед, идем вправо 2 полубочки вперед, идем влево 4 полубочки по кругу стоим на правой ноге, 2 круга вперед левым бедром стоим на левой ноге, 2 круга вперед правым бедром бочка трясем грудью 8 качалок на прямых ногах поворот вправо поворот влево скачать видео (9,5 Мб): http://depositfiles.com/files/1109071 скачать музыку (3,7 Мб): http://haremdance.narod.ru/images/audio/AmrDiabDaymanFiBali.wma перевод текста: http://www.haremdance.narod.ru/html/translation/DAYMANFEBALY.htm Автор - Анна Долгих. взято: http://www.haremdance.narod.ru/html/articles/veildance.htm

bellydanceforum: БАРЩА для начинающих ПЕСНЯ: Saber El Robaey "Barsha" 2 ключа правым бедром наверх на ходу 3 ключа вниз на месте меняем ногу 2 ключа левым бедром на ходу 2 ключа левым бедром на месте – вверх, вниз, вверх, вниз трясем грудью вокруг себя – 5 шагов, 6 на месте. Остаемся на левой ноге. 1 поворот по часовой стрелке – 4 шага 1 ключ правым бедром, вынося правую ногу вперед 1 ключ правым бедром, вынося правую ногу назад 1 поворот по часовой стрелке – 3 шага левую подставить 1 ключ левым бедром, вынося левую ногу вперед 1 ключ левым бедром, вынося левую ногу назад идем влево, сильно вынося левое бедро в сторону – 2 шага штопор на месте идем вправо, сильно вынося правое бедро в сторону – 2 шага штопор на месте штопор на ходу, ? поворота вокруг себя. Остановится правым боком к зрителю 4 стульчика самбоход (с правой, с левой, с правой, с левой) египетский шаг с тряской (с правой, с левой, с правой, с левой) встать на левую ногу – штопор 4 ключа правым бедром на весу. 5 шагов вперед с тряской (правая-левая- правая-левая-правая) 3 слайда бедрами с тряской из стороны в сторону (влево-вправо-влево) 4 качалки правым бедром, стоя на правой ноге 5 шагов назад с тряской (левая-правая-левая-правая-левая) 5 слайдов с тряской из стороны в сторону (вправо-влево-вправо-влево-вправо) 8 качалок левым бедром, стоя на левой ноге 4 шага вперед (на каждый шаг по 3 качалки) бедра: плп-лпл-плп-лпл бочка вправо ключ: вверх-вниз бочка влево ключ: вверх-вниз бочка вправо ключ: вверх-вниз 4 удара грудью наверх (стоим на двух ногах) стоим в правую диагональ. Левая нога на полупальце – трясем грудью меняем диагональ, ногу переставляем рондом трясем грудью в левую диагональ встаем на правую ногу штопор правым бедром встаем на левую ногу – ? поворота вперед штопор левым бедром 4,5 горизонтальных восьмерок вперед (плплплплп) встать на правую ногу, левая – в сторону 6 ключей наверх левым бедром 3 удара вперед левым плечом трясем грудью, ставим ноги вместе 4,5 горизонтальных восьмерок назад (лплплплпл) встать на левую ногу, правая – в сторону 10 ключей наверх правым бедром 7 удара вперед левым плечом трясем грудью, ставим ноги вместе 4 перекида волос из стороны в сторону (плпл) 2 ключа правым бедром, вынося правую ногу вперед 1 ключ правым бедром, вынося правую ногу назад. Встать на правую ногу 2 ключа левым бедром, вынося левую ногу вперед 1 ключ левым бедром, вынося левую ногу назад. Встать правым боком к зрителю Ключ вверх вперед-назад-вперед-в центр 4 ключа вниз трясем грудью на правой ноге 2 удара грудью вниз трясем грудью на левой ноге 2 удара грудью вниз встаем на две ноги. Трясем грудью, чуть наклонясь вперед 2 удара грудью наверх трясем грудью, чуть наклоняясь вперед 2 удара грудью наверх круги плечами назад, приседаем. Встаем левым боком, стоим на левой ноге. Трясем левой ногой Встаем на правую ногу, трясем правой ногой 3 стульчика поворачиваемся на другую ногу Встаем на левую ногу, трясем левой ногой 3 стульчика встаем спиной, на правую ногу, левая- в сторону 2 ключа правой ногой качалка (лплп) 2 ключа левой ногой качалка (плпл) 4 ключа на ходу, поворачиваемся лицом к зрителю 4 ключа правым бедром, правая нога отставлена в сторону, стоим на левой ноге. Правое бедро: вперед-назад-вперед-назад 2 круга грудью 2 тарелочки 2 круга грудью 2 тарелочки 3 круга головой трясем грудью поворот вправо поворот влево скачать видео (6,6 Мб) http://depositfiles.com/files/1109136 скачать музыку (3,7 Мб) http://www.haremdance.narod.ru/images/audio/Barsha.mp3 Автор - Анна Долгих. взято: http://www.haremdance.narod.ru/html/articles/barsha.htm

scorpionushka: скажите, пожалуйста, как делается тарелочка, бочка и мельница- в каждого тренера своя терминология

bellydanceforum: scorpionushka пишет: скажите, пожалуйста, как делается тарелочка, бочка и мельница- в каждого тренера своя терминология рассказывать о том, как выполнять то или иное упражнение, дело не из лёгких и нет гарантии, что вы поймёте. Лучше посмотрите или скачайте видео: "тарелочка": http://www.haremdance.narod.ru/images/video/tarel.wmv http://www.haremdance.narod.ru/images/video/tarelvnizy.wmv "бочка": http://www.haremdance.narod.ru/images/video/basicbochka.wmv http://www.haremdance.narod.ru/images/video/bochkaforward.wmv http://www.haremdance.narod.ru/images/video/bochkadrob.wmv "мельница": http://www.beledi.ru/img4/melnica.gif

bellydanceforum: Мыслим связно Журнал "Ориенталь" №3 (10), осень 2007 Танцевальные связки – это «кирпичики», из которых мы строим танец. Конечно, музыка всегда подсказывает, что делать, но на любой ритм или музыкальную фразу всегда есть множество вариантов движений и нужно научиться правильно их подбирать. Самира рассказывает, с чего начать и как сделать танец интересным и гармоничным. Простые связки Простыми мы будем называть короткие связки из двух-трех движений. Движения в связке должны подходить друг к другу, вытекать одно из другого. Если при переходе от одного движения к другому вы напрягаетесь, вам неудобно, значит движения подобраны неверно – замените одно из них. Старайтесь, чтобы ваша связка была гармоничной и удобной именно для вас, иначе она будет часто вылетать из памяти при исполнении танца. Рассмотрим для примера связки на 8 счетов музыки, или, как часто говорят – на «восьмерку» (2 такта ритма максум, или 4 такта ритма феллахи, или 4 такта ритма мальфуф, итд). Самая простая связка из двух движений может выглядеть следующим образом: 4+4 (4 счета одно движение и 4 другое) 1, 2, 3, 4 – шаг вправо с волной 5, 6, 7, 8 - бочка вправо или 1, 2, 3, 4 – шаг вправо с восьмеркой или маятником 5, 6, 7, 8 – 2 ключа левым бедром Однако восьмерку не обязательно делить именно пополам. Часто сама музыкальная фраза подсказывает другие варианты, например, 6+2. 6+2 1, 2, 3, 4, 5, 6 – ключ 7, 8 – акценты бедром вперед и назад или 1, 2, 3, 4, 5, 6 – шаги вперед с тряской грудью 7, 8 – 2 удара бедрами в стороны Связки из трех и более движений потребуют более подробного деления восьмерки на части. Например: 4+2+2 1, 2, 3, 4 – отход назад с ключом 5, 6 – кач корпуса направо-налево 7, 8 - поворот вперед или 1, 2, 3, 4 - 2 шага с оттяжкой на тряске 5, 6 – поворот в ту же сторону 7, 8 – тряска на месте Простые связки часто повторяются симметрично в одну и в другую сторону (или с правой и левой ноги) без изменений. В целом такая связка называется симметричной. Симметричная связка может логично входить в состав сложной. Сложные связки Сложные связки состоят из четырех и более движений, или из нескольких простых связок, и занимают 2-4 восьмерки. При их составлении нужно учитывать рисунок перемещения по сцене. Основной набор движений, которыми мы пользуемся в танце, можно подразделить на перемещения по сцене (вправо-влево, вперед-назад, по диагонали, по кругу, по квадрату, по кресту, по «змейке») и движения на месте (лицом к зрителю, спиной к зрителю; движения корпусом, движения бедрами, вращения, тряски). Чтобы танец выглядел разнообразным и интересным, нужно гармонично их сочетать и чередовать. Если вы прошли по кругу «штопором», то следующее движение не должно быть по кругу. Можно остановиться и поработать на месте (тряску, удары, пластику), или перейти во вращение на месте, или пройти вперед-назад с каким-то движением – вариантов много. Чередуйте также направления движения по сцене, работу верхом с работой бедрами, проходки с элементами, выполняемыми на месте. Конечно, рисунок перемещения, сами движения и акценты диктует музыка. Нужно сначала прослушать музыкальную фразу, а потом составлять связку, но никак не наоборот! Примеры 1. Крест – 4 по 4 (возвратный шаг на тряске по 4 сторонам) На месте - 4 (переход на правую ногу с «тарелочкой») Налево – 2+2 (поворот налево + сброс правым бедром вниз) 2. Направо – 4+4 (шаги с оттяжкой на тряске + бочка) Налево – 4+4 (шаги с волной + 2 двойных удара) Назад – 8 (шаги назад с ключом) Вперед – 4+4 (шаги с ударом с разворотом вокруг себя + маятник с приседом) 3. Вперед (на авансцену) – 6+2 (шаги с двойными ударами + поворот с волосами) Движение на месте – 8 (ключ вокруг себя) Проходка по кругу – 6+2 (6 штопоров + поворот) Движение на месте – 4+4 (2 «каракатицы» + бочка) 4. В левую диагональ и обратно – 4+4 (2 поворота в диагональ+ возврат с тряской «турецкий бисер» по змейке) На месте – 8 (медленная, низкая бочка) В правую диагональ и обратно – 4+4 (то же, что и в левую диагональ) На месте – 6+2 (3 ключа + сброс корпуса – резкий наклон к ноге с волосами, резко выпрямиться, откинув волосы) Ключевые связки Наиболее интересную и оригинальную связку можно сделать «ключевой» в постановке, то есть повторить ее несколько раз в танце возможно с небольшими вариациями, чтобы зритель не заскучал. Для повторов связки лучше использовать повторяющиеся в музыке фрагменты, например, припев песни или проигрыш инструментальной композиции. Но даже самую яркую и удачную комбинацию не рекомендуется повторять в танце более трех раз. На первый раз зритель замечает удачный момент, на второй – узнает, на третий – наслаждается красотой знакомого па, а на четвертый – скучает и разочаровывается. -------------------------------------------------------------------------------- • Внимательно слушайте музыку и отрабатывайте не только постоянную ритмическую базу, но и акценты, не пропускайте их. Если вы еще больше прислушаетесь, то обнаружите второй, а иногда третий голос партии табла – можно следовать за любым из них. • Старайтесь быть непредсказуемыми, не позволяйте зрителю предугадывать каждый свой шаг. С другой стороны, не ставьте в одну музыкальную фразу слишком много разных движений, иначе у зрителя создастся впечатление, что вы суетитесь и дергаетесь. • Не всегда нужно двигаться непрерывно и равномерно. Поиграйте с темпом выполнения движения – его можно «затянуть», то есть сделать в два, а то и в четыре раза медленнее основного ритма, а иногда наоборот ускорить. И не забывайте про паузы: иногда неожиданная пауза может вызвать замирание сердца у зрителя! -------------------------------------------------------------------------------- © Журнал "Ориенталь". перепечатка только с разрешения гл. редактора Марии Крижановской mariamaria@inbox.ru Самира http://www.samira-dance.ru/read-svaz.html

bellydanceforum: Четыре связочки под Baladi (пока что на майле выложены) http://video.mail.ru/list/exzo/525/616.html - 1 http://video.mail.ru/list/exzo/525/617.html - 2 http://video.mail.ru/list/exzo/525/618.html - 3 http://video.mail.ru/list/exzo/525/619.html - 4 Рабор постановки таксим-бэлади El Hob Halal http://video.mail.ru/list/exzo/525/624.html - часть 1 http://video.mail.ru/list/exzo/525/625.html - часть 2 http://video.mail.ru/list/exzo/525/626.html - часть 3 http://video.mail.ru/list/exzo/525/627.html - часть 4 http://video.mail.ru/list/exzo/525/628.html - часть 5 http://video.mail.ru/list/exzo/525/629.html - часть 6 взято: http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=11141



полная версия страницы